À travers des respirations conscientes, des postures spécifiques de yoga hormonal et de kundalini yoga, le yoga du visage sensoriel, ainsi que des hypno-méditations guidées, cette pratique accompagne le corps vers un état de régénération profonde, permettant le relâchement des tensions physiques et intérieures, d’apaiser le système nerveux et de retrouver une sensation d’espace, de calme et de vitalité.
Une véritable immersion au cœur du féminin, une pratique entièrement orientée vers les besoins du corps de la femme, pour l’aider à se rééquilibrer naturellement et à retrouver son rythme intérieur.
